تشهد مصر، اليوم الخميس، ذروة الموجة الحارة، مسببة مخاطر متنوعة، خاصة على الأطفال الرضع الذين تقل قدرة أجسامهم على احتمال الحر، ولكن اتباع بعض النصائح الصحية يحافظ على سلامة الطفل من خطورة الإجهاد الحراري.

وتقول الدكتورة ماجي عبد الفتاح، طبيبة أطفال، في تصريحات لـ«الشروق»، إن أجسام الأطفال الرضع تتأثر بالحر أكثر من بقية الفئات العمرية؛ لضعف التعرق لديهم، وقلة أوزانهم مقارنة بحجم الجسم، مع انخفاض حجم بعض الأعضاء الحيوية المسئولة عن التحكم في سوائل الجسم، مضيفة أنه يسهل ارتفاع درجة حرارة جسم الرضيع حال تعرضه للشمس الشديدة.

أعراض يجب متابعتها

وأشارت إلى ضرورة متابعة بعض العلامات المبكرة للتأثر بحرارة الجو، ومن أهمها قلة حاجة الطفل إلى تغيير الحفاضة، ما يعني إصابته بالجفاف، كما أن قلة تعرق الطفل، واحمرار بشرته، وكثرة البكاء، من أعراض الإجهاد الحراري المبكرة.

وأضافت أن تلك الأعراض قد تتطور، عند إهمال التدخل السريع، إلى التقيؤ وسرعة التنفس، مع إصابة الطفل بالتشنجات في أسوأ الحالات، حيث تحتاج تلك الأعراض إلى طلب الإسعاف لتقديم المساعدة.

إسعافات أولية

وذكرت أن من أهم الإسعافات الأولية عند تعرض الطفل للجفاف أو الإجهاد الحراري إعطاءه السوائل، والمتوفرة في حليب الأم أو الماء للأطفال فوق 6 أشهر، بينما يتم عمل الكمادات تحت الإبطين وبين الفخذين، حيث تعتبر أفضل مناطق للتحكم في حرارة جسم الرضيع.

كما أوصت، في حال ملاحظة الأعراض، بتبليل ملابس الطفل بالماء لتخفيف الحرارة عنه، ونقله بعيدًا عن الشمس بأسرع وقت، مع توفير مصدر هواء مثل المروحة.

نصائح وقائية من الحر

وأكدت ضرورة تجنب إخراج الرضع إلى الشمس في وقت الظهيرة إلا للضرورة القصوى.

وأضافت أهمية ارتداء الرضع الملابس القطنية الخفيفة والواسعة ذات الأكمام الطويلة، إذ تسمح بتسريب الهواء الساخن بعيدًا عن الجسم، كما تقي البشرة من أشعة الشمس المباشرة.

وحذرت من استخدام الأغطية للطفل عند الخروج؛ تجنبًا لاحتباس الحرارة حول جسمه، بينما نصحت أيضًا بتجنب كريمات الحماية من الشمس للأطفال تحت 6 أشهر، واستخدام القبعات بدلًا منها لحماية وجه الطفل من الأشعة.

وأوصت بضرورة توفير السوائل اللازمة من الرضاعة، حيث يساعد تكرار إرضاع الطفل على توفير العناصر الغذائية والسوائل المضادة للجفاف.